Shilah Medicine - Kesehatan Anda, Prioritas Kami
MyChart
Pusat Informasi Kesehatan Shilah Medicine
INFORMASI KESEHATAN

Pusat Informasi Kesehatan Shilah

Panduan medis tepercaya, edukasi pencegahan penyakit, dan wawasan kesehatan terkini yang disusun untuk mendukung keputusan kesehatan terbaik bagi Anda dan keluarga.

Pencarian Populer:
Jelajahi Berdasarkan Tema

Topik Kesehatan Populer

Pilih tema kesehatan untuk memfilter panduan klinis dan artikel edukasi relevan secara instan.

Panduan Medis Berkelanjutan

Kategori Informasi Kesehatan

Disusun bersama dokter spesialis Shilah Medicine untuk memberikan wawasan pencegahan penyakit dan tanda bahaya yang harus diwaspadai.

Pusat Jantung Terpadu

Kardiologi & Jantung

Pencegahan penyakit jantung koroner, hipertensi, dan panduan gaya hidup sehat bagi kesehatan kardiovaskular.

Dokter Penelaah Medis:
dr. Adrian Shilah, Sp.JP(K), FIHA
Pusat Otak & Saraf

Neurologi & Saraf

Deteksi dini serangan stroke, pencegahan demensia Alzheimer, serta panduan kesehatan sistem saraf pusat.

Dokter Penelaah Medis:
Prof. Dr. dr. Ratna Shilah, Sp.S(K), FANA
Shilah Children's Center

Kesehatan Anak (Pediatrik)

Panduan pemantauan tumbuh kembang balita, jadwal imunisasi wajib anak, nutrisi tepat pencegah stunting, dan alergi anak.

Dokter Penelaah Medis:
dr. Maya Kartika, Sp.A(K), M.Kes
Pusat Ortopedi & Tulang Belakang

Ortopedi & Sendi

Perawatan cedera tulang, nyeri sendi osteoarthritis, penanganan saraf terjepit (HNP), dan postur ergonomis.

Dokter Penelaah Medis:
dr. Hendra Pratama, Sp.OT(K), Spine
Pusat Skrining & Penyakit Dalam

Kesehatan Preventif

Skrining kesehatan berkala (medical check-up), deteksi dini metabolik & kanker, serta pola makan seimbang.

Dokter Penelaah Medis:
dr. Dewi Anggraini, Sp.PD-KHOM, FINASIM
Klinik Kesehatan Mental & Psikosomatis

Kesehatan Mental

Manajemen stres kerja, penanganan kecemasan (anxiety), depresi, dan konsultasi psikologi serta psikiatri profesional.

Dokter Penelaah Medis:
Tim Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa (Psikiater) & Psikolog Klinis
Wawasan & Edukasi Klinis

Artikel Kesehatan Terbaru

Artikel kesehatan mendalam dan saran praktis yang ditelaah bersama tim dokter spesialis Shilah Medicine.

Ilustrasi medis ritme detak jantung dan kardiologi
Kardiologi & Jantung
12 September 20264 menit baca

Mengenal Aritmia: Kapan Detak Jantung Tidak Teratur Menjadi Berbahaya?

Detak jantung yang tiba-tiba berdegup cepat, melompat, atau terasa berhenti sejenak sering dialami banyak orang. Kenali perbedaan palpitasi fisiologis dan tanda awal aritmia patologis yang memerlukan penanganan medis.

Ditinjau secara medis oleh:
dr. Adrian Shilah, Sp.JP(K), FIHA
Spesialis Jantung & Pembuluh Darah (Konsultan Kardiologi Intervensi)
Terakhir diperbarui:10 September 2026
Dokter anak memeriksa kesehatan dan nutrisi balita
Kesehatan Anak (Pediatrik)
08 September 20265 menit baca

Panduan Gizi Tepat untuk Mencegah Stunting pada 1.000 Hari Pertama

Periode 1.000 Hari Pertama Kehidupan menentukan pertumbuhan fisik dan kecerdasan anak sepanjang hayatnya. Temukan strategi pemenuhan protein hewani dan mikronutrien esensial pencegah stunting sejak masa MPASI.

Ditinjau secara medis oleh:
dr. Maya Kartika, Sp.A(K), M.Kes
Spesialis Anak (Konsultan Tumbuh Kembang & Pediatrik Sosial)
Terakhir diperbarui:05 September 2026
Pasien berkonsultasi mengenai pemeriksaan gula darah dan diabetes
Kesehatan Preventif & Metabolik
02 September 20264 menit baca

Mengenali Gejala Awal Diabetes Melitus Tipe 2 Sebelum Muncul Komplikasi

Diabetes melitus kerap berkembang tanpa gejala khas selama bertahun-tahun. Kenali tanda trias klasik, faktor risiko resistensi insulin, serta pemeriksaan skrining berkala yang wajib dilakukan.

Ditinjau secara medis oleh:
dr. Dewi Anggraini, Sp.PD-KHOM, FINASIM
Spesialis Penyakit Dalam (Konsultan Hematologi & Penyakit Dalam)
Terakhir diperbarui:28 Agustus 2026
Ilustrasi anatomi tulang belakang dan perawatan sendi ortopedi
Ortopedi & Tulang Belakang
28 Agustus 20263 menit baca

Ergonomi Kerja & Cara Mengatasi Sakit Pinggang Akibat Duduk Lama

Duduk statis di depan layar komputer lebih dari 6 jam sehari membebani bantalan tulang lumbar hingga 40% lebih besar dibandingkan berdiri. Simak teknik ergonomi dan latihan peregangan pelepas ketegangan saraf.

Ditinjau secara medis oleh:
dr. Hendra Pratama, Sp.OT(K), Spine
Spesialis Bedah Ortopedi & Traumatologi (Konsultan Tulang Belakang)
Terakhir diperbarui:24 Agustus 2026
Konsultasi medis dan pendampingan kesehatan mental profesional
Kesehatan Mental & Psikosomatis
20 Agustus 20265 menit baca

Kiat Menjaga Kesehatan Mental dan Mengatasi Kelelahan Kronis (Burnout)

Stres pekerjaan yang berkepanjangan tanpa jeda pemulihan dapat menguras energi fisik dan psikologis. Pahami fase burnout dan langkah awal membangun resiliensi emosional demi kesehatan holistik.

Ditinjau secara medis oleh:
Prof. Dr. dr. Ratna Shilah, Sp.S(K), FANA
Spesialis Saraf (Konsultan Neurovaskular & Neurofisiologi)
Terakhir diperbarui:18 Agustus 2026
Peneliti medis laboratorium melakukan pemeriksaan skrining diagnostik
Onkologi & Deteksi Dini
15 Agustus 20266 menit baca

Skrining Dini Kanker: Panduan Pemeriksaan Penting Berdasarkan Kategori Usia

Sebagian besar jenis kanker memiliki tingkat kesembuhan di atas 90% jika dideteksi pada stadium sangat dini. Kenali jenis pemeriksaan skrining pencegahan yang dianjurkan untuk pria dan wanita sesuai usia.

Ditinjau secara medis oleh:
dr. Dewi Anggraini, Sp.PD-KHOM, FINASIM
Spesialis Penyakit Dalam (Konsultan Hematologi Onkologi Medik)
Terakhir diperbarui:12 Agustus 2026

Pemberitahuan Medis (Medical Disclaimer)

Informasi yang tersedia di halaman ini ditujukan untuk tujuan edukasi dan informasi umum dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti konsultasi, diagnosis, atau perawatan dari tenaga medis profesional.

Jika Anda mengalami gejala gawat darurat medis, segera hubungi IGD 24 Jam RS Shilah: (021) 500-911 atau kunjungi unit gawat darurat terdekat.

Konsultasi DokterIGD 24/7